Eventyrer | Storbritannia
Ekstrem-TV-eventyreren Aldo Kane er en tidligere Royal Marines-kommandosoldat og en ekspert på å reise gjennom utfordrende utendørsmiljøer. Aldo har operert og filmet i over 100 land, blitt holdt under pistoltrussel, angrepet av et svart neshorn, rappellert inn i aktive vulkaner og rodd over Atlanterhavet.
(Åpnes i et nytt vindu)«Jeg har tilbrakt over 30 år i verdens mest ekstreme, avsidesliggende og fiendtlige miljøer, fra krig og vulkaner, til toppen av Mount Everest, til havets dyp.» Jeg er nå helt klar på én ting: å tilbringe tid ute, med venner, i naturen er det største grepet man kan gjøre for å styrke motstandskraften og finpusse vår psykologiske kroppsrustning.
Det hele startet for meg med speiderbevegelsen. Jeg var i Beavers fra ung alder og forlot i utgangspunktet speiderne, godt forberedt på å bli med i verdens mest elite amfibiske styrke, Royal Marines.
Bare sett i gang. Det høres dumt ut, men det største problemet vi alle har er å vente til alt er perfekt, perfekt vær, perfekt timing, perfekt utstyr. Bare få sammen en gjeng med likesinnede og legg en plan. Det kan være enkelt, tilbringe én natt i måneden utendørs på camping, gå 24 kilometer over to dager osv. Men det viktigste er å sette av tid til det og ha en handlingsorientert holdning.
Det har vært mange utfordrende ting i livet mitt som jeg har måttet tåle, men det er det samme for alle. Derfor liker jeg å teste meg selv i elementene, da det direkte bygger opp evnen min til å håndtere problemer når de oppstår. Jeg fullførte nylig verdens vanskeligste Arctic Ultra-løp i Sverige, og syntes det var noe av det vanskeligste jeg noensinne har gjort. Men ved å dele det opp i små biter, ikke se for langt frem og bare fortsette å bevege meg, klarte jeg å tilbakelegge 500 km over snø og is, samtidig som jeg ble skadet, på 10 dager.
Å gjøre alt som er fysisk vanskelig, er veldig bra for vår mentale helse og vår emosjonelle helse. Når vi har gått gjennom pressen og måtte grave dypt, er følelsen av prestasjon episk. Å nå toppen av Mount Everest og Lhotse på 24 timer var akkurat det for meg. Hardt arbeid lønner seg.
Det kan være vanskelig å sjonglere oppturer og nedturer. Det ene minuttet har du oppnådd noe, det neste er det en stilstand. Du må stadig presse på og ofre deg, og for de som ønsker å få umiddelbar tilfredsstillelse, er ikke dette livet for dem. Å tilbringe tid borte fra sine kjære kan ta på, og det blir vanskeligere etter hvert som barna blir eldre.
Å opprette en konto har mange fordeler: sjekk ut raskere, behold mer enn én adresse, spor bestillinger og mer.
Unable to load the registration form. Please try again.